2021-11-23

メンタルヘルスの重要性がかなり認知されてきました。昨今は気持ちが辛い時に読む本もたくさん世の中に出回っています。今回オススメしたい書籍は10代から身につけたい ギリギリな自分を助ける方法（井上祐紀著・KADOKAWA）です。大人向けの書籍は...